कमाल की गार्डनिंग ट्रिकः कूड़े में मत फेंकें प्लास्टिक बोतल ! इसी में उगाएं सुपरफूड, ब्रेकफास्ट भी होगा हेल्दी

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Posted by CityPolice-Admin on 2026-03-25 09:15:45 |

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कमाल की गार्डनिंग ट्रिकः कूड़े में मत फेंकें प्लास्टिक बोतल ! इसी में उगाएं सुपरफूड, ब्रेकफास्ट भी होगा हेल्दी

Gardening Tips Plastic Bottle: घर में इस्तेमाल होने वाली 1 लीटर की प्लास्टिक बोतल को कूड़े में फेंकने के बजाय आप

उससे छोटी सी किचन गाईनिंग शुरू कर सकते हैं. इस बोतल में माइक्रोग्रीन्स या अन्य पौष्टिक सुपरफूड आसानी से उगाए जा सकते हैं. इसके लिए बोतल को काटकर उसमें मिट्टी या कोकोपीट भरकर बीज डाल दिए जाते हैं. कुछ ही दिनों में पौष्टिक हरे अंकुर तैयार हो जाते हैं, जिन्हें नाश्ते में सलाद या सैंडविच में इस्तेमाल किया जा सकता है. यह तरीका पर्यावरण के लिए भी अच्छा है और घर में ताजा व हेल्दी भोजन उपलब्ध कराता है.

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